./prontouso.com

HIỆU SUẤT & CÔNG VIỆC

Theo Dõi Chuỗi Thói Quen Hàng Ngày

Ghi nhận và duy trì chuỗi ngày thực hiện thói quen tốt (Streak), tính tỷ lệ tuân thủ hàng tháng và tạo động lực duy trì lối sống lành mạnh.

Trạng thái công cụChạy trên trình duyệt của bạn
Xem trước

Habit log

Kết quả

Completed days
4
Current streak
2
Longest streak
2
Completion rate
80%

Tracked days: 5. Current streak counts today, or yesterday if today is not logged yet.

Cách thức hoạt động

  1. Nhập dữ liệu của bạn

    Điền các giá trị cần thiết, dán văn bản hoặc tải lên tệp bạn muốn xử lý.

  2. Xem kết quả tức thì

    Hầu hết các công cụ cập nhật theo thời gian thực khi bạn nhập liệu; một số công cụ sử dụng một nút hành động duy nhất.

  3. Sử dụng kết quả

    Sao chép, tải xuống hoặc chia sẻ kết quả được tạo — bạn luôn có toàn quyền kiểm soát dữ liệu của mình.

Quyền riêng tư & xử lý dữ liệu — Chạy cục bộ 100% trên trình duyệt của bạn. Công cụ này không tải dữ liệu của bạn lên máy chủ.

Theo Dõi Chuỗi Thói Quen Hàng Ngày là gì?

A habit streak calculator reads a list of completed dates and works out the current consecutive-day streak, the longest streak on record, and the overall completion rate since tracking began.

TÌM HIỂU CÁCH HOẠT ĐỘNG CỦA CÔNG CỤ

How to calculate habit streaks

Use this calculator to check a current streak, longest streak, and completion rate from a simple list of dates you completed a habit — no app, account, or tracking service required.

How streaks are counted

The current streak counts backward from today (or yesterday, if today isn't logged yet) for as long as each preceding day is present. The longest streak scans the whole date list for the longest run of consecutive days anywhere in it.

  • Completion rate is completed days divided by tracked days — the span from the first to the last logged date, not the number of days since you started using the tool.

Keeping a log that's actually useful

  • Log the date as soon as you complete the habit — reconstructing a week from memory tends to be optimistic.
  • Pick one consistent reference point (like "before bed") for what counts as a completed day.
  • A missed day is data, not a failure — the longest-streak number stays on record either way.

Reading the completion rate

Completion rate is measured against the full tracked span, so a great current streak after a rocky start can still show a modest overall rate — both numbers are telling you something different.

A streak is feedback, not a verdict

Missed days lower the current streak, but they're still useful information for adjusting a routine — treat the number as a nudge, not a reason to abandon the habit entirely.

Các Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)

Why can yesterday count toward the current streak?

If today isn't logged yet, the tool checks whether the habit was completed yesterday, so an in-progress day doesn't reset the streak to zero.

What date format should I use?

YYYY-MM-DD (like 2026-01-15) parses reliably regardless of your browser's locale.

How should I separate multiple dates?

New lines, spaces, commas, and semicolons all work, so you can paste dates from almost any source.

Does it sync with a habit-tracking app?

No — it only analyzes whatever dates you paste into the page, and nothing is saved after you leave.

Công Cụ Liên Quan