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CALCULADORAS

Calculadora de IMC

Calcule rapidamente seu IMC (Índice de Massa Corporal) informando sua altura e peso.

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Calculadora de IMC

Resultados

IMC
22.86
Categoria
Peso normal
Peso ideal
Entre 56.7 kg e 76.3 kg
Objetivo
Perfeito!

Nota: O IMC não diferencia gordura de massa muscular, podendo ser impreciso para atletas.

Como funciona

  1. Informe os dados

    Preencha os valores, cole o texto ou envie o arquivo que esta ferramenta usa.

  2. Veja o resultado na hora

    A maioria das ferramentas atualiza enquanto você digita; algumas usam um único botão. De qualquer forma, o resultado aparece aqui mesmo.

  3. Use o resultado

    Copie, baixe ou compartilhe o que a ferramenta gerar — o controle é sempre seu.

Privacidade e processamento — Roda localmente no seu navegador. Esta ferramenta não faz upload da sua entrada.

O que é Calculadora de IMC?

A Calculadora de IMC é uma ferramenta para calcular o Índice de Massa Corporal a partir de altura e peso e mostrar a categoria correspondente.

ENTENDA A FERRAMENTA

Como calcular seu IMC

Use este guia para aplicar a fórmula, ler categorias da OMS e entender por que o IMC é apenas uma triagem geral.

A fórmula

Fórmula
IMC = peso (kg) / altura (m)²A altura é digitada em centímetros aqui e convertida para metros automaticamente.

Categorias de peso

  • Abaixo de 18,5 — Abaixo do peso
  • 18,5 a 24,9 — Peso normal
  • 25 a 29,9 — Sobrepeso
  • 30 ou mais — Obesidade

Limitações do IMC

O IMC não distingue músculo de gordura, então pode superestimar a gordura corporal em pessoas muito musculosas e subestimá-la em idosos com massa muscular reduzida. É uma triagem rápida em nível populacional, não um diagnóstico.

Exemplo calculado

IMC
IMC = peso_kg / (altura_m * altura_m)

70 kg com 1,75 m

O IMC fica em cerca de 22,9, dentro da faixa adulta normal.

70 / (1,75 * 1,75) = 22,86

Nota sobre estimativa de IMC

IMC é uma triagem adulta simples baseada apenas em altura e peso. Não é aconselhamento médico e não considera idade, gestação, massa muscular ou contexto clínico.

Perguntas frequentes

O IMC é preciso para atletas?

Não de forma confiável. Atletas com alta massa muscular frequentemente pontuam como "sobrepeso" ou "obesidade" pelo IMC apesar de terem pouca gordura corporal, já que a fórmula não distingue músculo de gordura.

Quais unidades essa calculadora usa?

Altura em centímetros e peso em quilogramas.

Isso é um conselho médico?

Não. O IMC é uma ferramenta de triagem geral. Para uma avaliação individual de saúde, consulte um profissional de saúde.

IMC funciona igual para crianças?

Não. Crianças e adolescentes usam percentis de IMC por idade e sexo, não as faixas adultas exibidas por esta calculadora.

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